痘痘，作為人類美麗的天敵，一直是我們痛恨的對象。

我年輕的時候有一年的時間處在長痘的階段，那簡直就是顏值的最低谷了。

當時年幼無知的我不懂的護膚，使用防曬居然不卸妝，

長期這樣，毛孔堵塞，引發(fā)粉刺，最終爆發(fā)痘痘!

雖然長痘痘不只是這個原因，

但確實踩到雷區(qū)，才導致痘痘大面積爆發(fā)的。

相信很多MM在長痘期間或者在治療期間也會踩到一些雷區(qū)。

所以下面要重點說下預防和治療痘痘，哪些坑踩不得!

1、防曬不卸妝

如我前面所說的，很多護膚小白，并不知道涂抹防曬后需要卸妝。雖然防曬作為護膚的最后一部分，但是防曬霜的很多成分是不能被吸收的，尤其是選用了以二氧化鈦或者氧化鋅的物理防曬!

2、過度清潔

清潔對于皮膚保養(yǎng)至關重要，對于控痘更是，有些朋友可能已經(jīng)意識到清潔的重要性，但往往過度清潔了，選用了含皂基成分的潔面產(chǎn)品，然而使用它們會在皮膚上留下一層薄膜和殘留物堵塞毛孔，也弱化了后續(xù)產(chǎn)品的功效。

而有些朋友可能也會選用一些粗糙的磨砂膏產(chǎn)品進行去角質(zhì)，以此希望達到深層清潔的效果，但實際上事與愿違，它可以提供額外的清潔力，只能去除黑頭的最上面，根本做不到深層清潔，如果頻繁使用，還有對皮膚產(chǎn)生刺激呢，而且不會改變皮膚上的青春痘。

3、喜歡擠痘痘

很多人都喜歡擠痘痘，但是擠痘痘如果方法不對，很有可能加重炎癥，延緩青春都愈合的時間，嚴重的話，甚至危及生命!

4、使用刺激性的產(chǎn)品

避免使用刺激性成分其實很重要，特別容易出油和長痘的人，一般含酒精和香精的化妝品最好不要選，它們讓皮膚更干燥，并促進皮脂分泌。皮膚受到刺激之后就容易引發(fā)炎癥，而炎癥則會加重青春痘的癥狀、讓油性皮膚更油。一些含薄荷(包括薄荷醇和薄荷油)、金縷梅、桉樹、柑橘類成分的產(chǎn)品也會破壞皮膚的健康，需要謹慎選擇。

5、使用厚重的護發(fā)品、化妝品

如果你有劉海，或者經(jīng)常披頭散發(fā)，頭發(fā)會接觸都你容易長痘的臉上，那么最好就不要使用厚重、含蠟質(zhì)成分的護發(fā)產(chǎn)品了，她們也是容易誘發(fā)爆痘的幫兇。

避免使用條狀、餅狀或者乳霜狀的粉底和遮瑕膏、，至少長痘期間不要使用。這些產(chǎn)品卸妝比較難，產(chǎn)品中含有較多蠟制成分容易滲透毛孔，造成堵塞，同時避免條狀、乳霜狀的腮紅、古銅色化妝品，內(nèi)含的成形劑給痘肌帶來麻煩。